Oamenii de știință au dovedit că mângâierea unei pisici timp de zece minute poate reduce semnificativ stresul. În celebrul film de aventură James Bond, există un ticălos pe nume Blofeld. Dominația mondială, la care aspiră acest personaj întunecat, îi provoacă stres și anxietate mare. Prin urmare, Blofeld adoră să petreacă mult timp mângâindu-și pisica iubită. Animalul preferat are un efect calmant și ameliorează anxietatea. Oamenii au observat de mult că comunicarea cu animalele îmbunătățește starea de spirit, iar oamenii de știință au decis să ia în considerare cu atenție cauzele acestui fenomen.
Oamenii de știință experimentează
Oamenii de știință au testat aproape 250 de studenți pentru a afla cum animalele sunt capabile să influențeze nivelul de stres al oamenilor. Ei au descoperit că petting pisici sau câini duce la o reducere semnificativă a nivelului de cortizol hormon de stres. Pentru a compara efectele diverselor efecte asupra animalelor asupra oamenilor, echipa Universității din Washington a împărțit studenții în patru grupuri. Primul grup de subiecți a interacționat direct cu pisicile și câinii. Cea de-a doua parte a studenților a urmărit alții mângâind animale. Al treilea grup de oameni au urmărit o prezentare de diapozitive cu pisici și câini. Iar ultima parte a subiecților a trebuit să aștepte puțin pentru a le veni rândul să vadă animalele. Probele de cortizol salivar au fost prelevate de la fiecare participant imediat după experiment.
Rezultat de succes
Ulterior, acei studenți care au interacționat direct cu animalele au arătat cea mai mare scădere a cortizolului hormonului stresului în comparație cu alți participanți la studiu.
Profesoara universitară Patricia Pendry a rezumat rezultatele cercetărilor sale: „Doar zece minute de discuție cu animalele pot avea un efect pozitiv semnificativ asupra bunăstării și sănătății oamenilor.”
Ea a adăugat: „Studenții au cupluri și examene și, de obicei, au ore suplimentare, plătesc facturi și multe alte probleme. Am vrut să știm dacă interacțiunea cu animalele ar ajuta la reducerea stresului lor. Și așa s-a întâmplat. "Acest lucru este interesant, deoarece scăderea nivelului hormonilor de stres poate aduce beneficii semnificative oamenilor în timp."