După cum a spus Frederick Perls, un cunoscut psihoterapeut și psihiatru, dorința de schimbare se bazează pe nemulțumire. Fiecare încercare de schimbare sau schimbare a mediului lor este rezultatul nemulțumirii. 
De unde să înceapă?
Începeți cu voi înșivă. Lumea este o reflectare a stării noastre interioare. Opriți-vă și priviți în jurul vostru. Ce vezi? Dacă ceea ce vedeți nu vi se potrivește, vreau schimbare în interior - apoi lista de cărți despre psihologie, pe care le vom lua în considerare astăzi, va deveni nu doar o literatură interesantă, ci un ghid.
Pentru cei care vor să aibă succes
Psihologia este o știință subtilă căreia de multe ori nu le acordăm importanța cuvenită. Între timp, psihologia este cea care permite unei persoane să se înțeleagă pe sine, în mediul său. Și chiar în dispozitivul lumii. Înțelegerea psihologiei vă permite să vă dezvoltați mental și spiritual, urcând cu încredere scara carierei. Și, desigur, găsește armonie în tine și în lumea din jurul tău, pentru că este legătura cheie a fericirii.
Evaluarea cărților despre psihologia diferitelor genuri
Astăzi ne uităm la cele mai populare cărți de psihologie care merită citite. Acestea sunt lucrări care au devenit cele mai bune din genul lor și au câștigat dragostea cititorilor din întreaga lume. Unele dintre ele vă vor permite să interacționați mai eficient cu oamenii din jurul vostru și chiar să influențați opinia lor. Dar cel mai important, vei deveni mult mai încrezător în tine și în abilitățile tale.
Deci, evaluarea cărților despre psihologie este următoarea.
Cărți despre psihologia comportamentală
Comportamentul este principalul factor prin care personajul tău este evaluat de alții. După prima cunoaștere cu o persoană, întocmim o opinie superficială, dar întreagă despre el sau ea. Aceste cărți vă vor învăța să fiți mai încrezători și să vă comportați corect. Mai jos este evaluarea cărților despre psihologia comportamentului.
1. «Psihologia influenței. Convinge. Expunere. Apărați-vă. Robert Cialdini.
Această carte este sfătuită de psihologii din întreaga lume ca fiind cel mai bun ghid pentru management și conflict. Scris într-un limbaj ușor și discret, motivează, învață să perceapă informațiile și să ia decizii. În Statele Unite, a fost reeditată de 4 ori, în ciuda faptului că a fost lansată în 2016. În special această carte va atrage cititorii care lucrează cu oamenii și, prin natura activităților lor, ar trebui să-și convingă sau să-și convingă adversarii. Aceasta este cea mai bună carte despre psihologia comportamentului.
2. «Fa-l singur. Sfaturi pentru cei care vor să-și lase amprenta ”. Tina Silig.
Cartea este scrisă de un profesor de la Universitatea Stanford. Această carte este un ghid excelent pentru cei care doresc să înceapă propria afacere. Ea te va învăța cum să reacționezi la probleme și într-o oarecare măsură chiar își va da seama de necesitatea lor. Tina este sigură că este o problemă care este cea mai bună motivație pentru auto-dezvoltare, fără o căutare constantă de soluții, o persoană se degradează ca persoană. De asemenea, autorul oferă sfaturi despre unde să începi o afacere, unde să îndrepți energia și pe ce să petreci timpul liber.
3. „Șapte abilități ale unor oameni extrem de eficienți”. Stephen Covey.
Un expert în domeniul managementului vieții împărtășește sfatul său cu cititorul. Veți învăța cum să duceți o viață extrem de eficientă și pentru aceasta trebuie să știți - există întotdeauna o alegere, chiar și în cea mai lipsită de speranță. Și el constă într-o reacție la această situație. Pentru a-ți schimba destinul, o persoană trebuie să învețe 7 principii de bază ale comportamentului.
4. «Capcane mentale la locul de muncă ". Mark Goulston.
Mark Goulston antrenează negociatorii FBI.Un psiholog practicant de succes din cartea sa descrie cum să te comporte corect la locul de muncă și să urce rapid scara carierei. Mark spune cum să elimini capcanele psihologice create de subconștientul nostru.
5. „Psihologia manipulării. De la marionete la păpuși. ” V. Shapar.
Datorită descrierii manipulărilor de zi cu zi, veți învăța să le identificați din partea mediului dvs. și să vă înfundați în mugure. De asemenea, veți învăța tehnici psihologice simple care vă vor permite să vă schimbați comportamentul, să creșteți stima de sine și să învățați cum să vă obțineți propriul drum de la ceilalți. Evaluarea cărților de psihologie fără această carte nu ar fi completă.
Psihologia personalității: cele mai bune cărți
Cele mai eficiente și interesante cărți despre psihologia personalității sunt prezentate mai jos. Datorită lor, veți avea o idee despre conceptul de viață umană de la naștere până la moarte. Aceste best-seller-uri te vor învăța să privești viața diferit și îți vor îmbunătăți dezvoltarea personală.
1. „Psihologia dezvoltării”. Grace Craig.
Acest tutorial despre psihologia personalității a fost scris în 2016. Autorul descrie în detaliu toate etapele vieții umane. Datorită analizei vieții și a tuturor factorilor care afectează dezvoltarea umană (societate, psihologie, fiziologie), cartea vorbește despre cât de unic este fiecare dintre noi.
2. „Psihologia realizărilor”. Brian Tracy.
Brian Tracy a scris aproximativ 60 de cărți despre creșterea și managementul personal. Această carte se află pe lista celor mai bune din genul său. Brian explică de ce viața oamenilor eșuează, de ce sunt iresponsabili, invidioși, împiedicați. Autorul vorbește cu sinceritate despre toate trăsăturile inestetice ale caracterului uman și viciile lor, dar cu siguranță puteți privi mai adânc în tine însuți după citirea acestei cărți.
3. „Cum să nu te mai îngrijorezi și să începi o viață nouă”. Dale Carnegie.
Această carte este necesară în primul rând pentru cei care sunt permanent nervoși și îngrijorați de viitor. Experimentând despre ceea ce poate și poate să nu fie, se pare că vă bucurați de-a lungul căilor în loc să urmați drumul central prin viață, așa cum spune o parabolă. Cartea este scrisă într-un limbaj ușor și accesibil și conține descrieri ale unor situații din viața diferitelor persoane. Citește, fii inspirat și crede!
După ce am examinat cele mai bune cărți despre psihologie și auto-dezvoltare, ne întoarcem la subiectul etern - relația dintre un bărbat și o femeie.
Psihologia relației: Cele mai bune cărți
Desigur, aceasta este una dintre cele mai populare secțiuni de psihologie. De multe ori nu ne dăm seama cât de adânci și inexplorate sunt femeile pentru bărbați și bărbații pentru femei. Cărțile despre psihologia relațiilor dintre bărbați și femei vă vor învăța să înțelegeți mai bine sexul opus și să răspundeți la anumite situații mai înțelept și calm. Așa că hai să începem.
1. „Bărbați de pe Marte, femei din Venus”. John Gray
De peste 20 de ani, această carte a fost cel mai bun manual pentru cuplurile care nu pot găsi înțelegere reciprocă. De ce? Totul este foarte simplu! Suntem complet diferiți, dar refuzăm să înțelegem acest lucru. Cartea te va ajuta să fii mai tolerant și mai înțelept cu prietenul tău de suflet, deoarece Ioan descrie în detaliu toate diferențele noastre psihologice și ne învață să depășim dificultățile în relații. În plus, cartea este scrisă plină de viață și nu fără umor.
2. „Nu știi nimic despre bărbați”. Steve Harvey.
Steve Harvey este un psiholog uimitor care a scris această carte pe baza propriei sale experiențe bogate (trei căsătorii și două divorțuri). El demonstrează femeilor lumea interioară a întregii jumătăți puternice a umanității, ceea ce ne permite să le înțelegem mult mai profund. Și înțelegerea psihologiei oamenilor este cheia inimii sale. Un film uimitor a fost filmat pe această carte.
3. "Paradoxul pasiunii: ea îl iubește, dar el nu." Dellis și Phillips.
În această carte, fiecare va găsi ceva pentru sine. Cum să salvezi iubirea, dacă se pare că nu există nicio cale de ieșire și este timpul să închei relația? Care sunt etapele unei relații care trece printr-un cuplu și cum să le duci la un nou nivel? Această carte va fi utilă atât celor care și-au găsit deja partenerul de viață, cât și celor care sunt încă în căutare. Desigur, ea se află pe lista cărților despre psihologie pe care toată lumea ar trebui să o citească.
4. „A promite nu înseamnă a te căsători”. Berendt și Tuccillo.
O altă carte care a făcut un film uimitor. Este destinată femeilor a căror relație cu sexul opus nu funcționează.Cum să-ți găsești adevărata iubire? În primul rând, încetează să-ți vezi logodnicul în fiecare persoană pe care o întâlnești. Aruncați o privire asupra lumii și acceptați-o, învățați să îi dați dragoste. Și desigur, iubește-te pe tine însuți.
Ce alte cărți sunt utile pentru a citi?
Desigur, cărțile despre psihologie care merită citite sunt atât de numeroase încât nu pot fi supraviețuite. Dar cele menționate nu sunt degeaba considerate cele mai bune din genurile lor - probleme reale, limbaj accesibil, interesant, în unele cazuri, prezentare ironică. Luați în considerare mai multe cărți utile despre psihologie care se referă la alte genuri.
1. „Limba conversației”. Alan Pease și Alan Garner.
Această carte vă va ajuta să vă dezvoltați datele de comunicare. Limbajul semnelor, semne non-verbale pe care ni le oferă interlocutorul, vă vor ajuta să obțineți din conversație acele rezultate de care aveți nevoie personal. Astfel de cunoștințe vor deveni o scară pentru cariera ta.
2. „Manager de carieră”. Lee Iacocca.
Cel mai bun vânzător al managerului Lee Iacocca, care, în ciuda perioadelor dificile din viața sa, a devenit incredibil de reușit. Ce ar trebui să știe un manager? Ce principii trebuie respectate?
3. „Tată bogat, tată sărac”. Robert Kiyosaki.
Această carte este o lectură obligatorie pentru oricine dorește să obțină independența financiară. Se bazează pe 2 principii opuse a două persoane complet diferite, dar apropiate - tatăl autorului și prietenul său.
4. „Psihologia minciunii”. Paul Ekman.
Cu totii mintim. Analizând fenomenul înșelăciunii din punct de vedere al psihologiei, Paul vorbește despre gesturile, expresiile faciale și comportamentul persoanei care te minte în prezent. Citind cu atenție materialul propus, puteți recunoaște cu ușurință atunci când sunteți mințiți.
Psihologii recomandă, de asemenea, citirea ...
Pentru o înțelegere de bază a psihologiei și un studiu ușor al cărților mai complexe, psihologii recomandă citirea următoarelor ediții:
- „Motivație și personalitate”, Abraham Maslow.
- „Jocuri pe care oamenii joacă”, Eric Byrne.
- „Spune da vieții”, Victor Frankl.
- „Identitate: tineret și criză”, Eric Erickson.
concluzie
Articolul conține cele mai bune cărți despre psihologie și auto-dezvoltare, pe care cu siguranță ar trebui să le citiți dacă doriți să vă schimbați viața.