Un perete de cățărare este un zid creat artificial pentru lecții de escaladă. Această structură seamănă cu o suprafață stâncoasă. Cazarea este posibilă în interior sau în aer liber. Dacă familia are un copil, atunci un perete de escaladă pentru copii poate înlocui perfect peretele gimnastic obișnuit suedez. Exercițiile de urcare zilnică vor ajuta la întărirea mușchilor picioarelor și brațelor, la dezvoltarea dexterității și ingeniozității, precum și la abilitățile motrice fine.
Beneficii de escaladă
Urcarea rocilor simulate este perfectă pentru copiii care urcă constant în copaci și scări. În timpul acestui proces, mușchii picioarelor și brațelor sunt lucrați perfect, se dezvoltă dexteritate, atenție și logică. Urcarea ajută copilul să-și exercite controlul asupra propriului corp, precum și să ia decizii corecte. Exercitiile periodice la peretele de catarare afecteaza pozitiv dezvoltarea tuturor grupelor musculare ale copilului, cu exceptia suprasolicitarii, care este daunatoare in copilarie.
Perete de urcare și tipurile sale
Acum nu vei surprinde pe nimeni cu pasiunea ta pentru sport. Mulți oameni sunt angajați într-o formă sau alta. Chiar și alpinismul devine treptat obișnuit, inclusiv la copii.
Un perete de escaladă pentru copii are mai multe tipuri. Deci există:
- Pereții de cățărare sunt staționari. Un astfel de echipament este plasat în interior sau în exterior. Peretele de cățărare poate fi atașat de perete sau pus ca parte separată. Înălțimea poate varia de la 6 la 20 de metri. Versiunea pentru copii implică o înălțime mai mică.
- Un perete de cățărare portabil care poate fi mișcat. Cel mai adesea, astfel de echipamente sunt utilizate în promoții, concursuri sau diverse spectacole.
- Peretele de cățărare pentru bolovan nu depășește o înălțime de 5 metri. Aceasta este o opțiune bună pentru copii. Un perete de escaladă specific este, de asemenea, potrivit pentru o cameră normală, cu un plafon mic.
- Un perete de alpinism sportiv este mai des folosit la ore cu profesorii. Aceasta este cea mai scumpă opțiune. Clasele sunt necesare cu asigurare.
- Atracția zidului de cățărare pentru copii poate fi mobilă și staționară. Înălțimea unei astfel de structuri nu depășește 3 metri.
Ziduri de escaladă pentru copii la Moscova
Alpinismul este un sport care îi place aproape tuturor copiilor. Acest joc distractiv ajută la întărirea mușchilor întregului corp. În plus, activitățile de escaladă dezvoltă gândirea analitică. În Moscova, există multe complexe diferite pentru copii cu pereți de cățărare, așa că merită să enumerați câteva dintre acestea care sunt mai populare.
În clubul „Moștenitorul”, care se află la Bălți Borisov, se organizează zilnic antrenamente pentru copiii cu vârste cuprinse între 4 și 12 ani. Clubul are facilități de escaladă cu diferite înălțimi, ajutând la învățarea diferitelor tehnici de escaladă.
În Palatul Sporturilor pentru Copii de pe strada Rabochaya, există cel mai mare zid de escaladă pentru copii din Moscova. Aceasta este o arenă întreagă cu diferite niveluri de dificultate, 3 săli pentru bolovan și camere pentru alpinisti.
Un perete de escaladă pentru copii numit X8 este situat pe 5th Cable Street. Acesta este un centru pentru stăpânirea tehnicilor de escaladă la diferite niveluri. Clasele includ utilizarea asigurării.
În general, pe teritoriul Moscovei există multe școli, centre, complexe și săli care oferă servicii de instruire la alpinism. Desigur, această plăcere nu este la fel de ieftină pe cât ne-am dori. Dar există întotdeauna o alternativă la orice, în acest caz este un zid de cățărare pentru acasă pentru copii.
Zid de escaladă propriu
Pentru a face o suprafață de urcare pe cont propriu, este suficient să pregătiți placaj de 15 mm, o șurubelniță și piulițe.Alegeți singur unghiul de înclinare, totul depinde de imaginația voastră. Pe de o parte, găurim cherestea pe placaj pentru fixarea foii pe perete. Din exterior facem găuri pentru cârlige. Le puteți aranja după bunul plac, iar numărul variază de la 6 la 12. Diametrul găurii trebuie să se potrivească cu diametrul piuliței. Partea exterioară a placajului poate fi vopsită după bunul plac.
Cârligele sunt vândute gata făcute în magazinele sportive. Puteți alege o opțiune mai ieftină și faceți cârlige singuri din lemn. Arată puțin imaginație - și totul se va dovedi.